by admin | lis 2, 2022 | Materiały dodatkowe
COACHING Mapa Marzeń AGNIESZKA ZAWIŚLAK Z tego krótkiego filmu dowiesz się czym jest mapa marzeń, do czego można jej używać i jak ją wykonać, aby każdego dnia motywowała Cię do zrobienia kolejnego kroku w kierunku życia, którego pragniesz. Agnieszka Zawiślak jest...
by admin | lis 2, 2022 | Materiały dodatkowe
COACHING Medytacja: Jestem wystarczająco dobra MAGDA LEWANDOWSKA Gdy przyszłaś na świat jako małe dziecko, czułaś że wszystko jest z Tobą w porządku, że taka, jaka jesteś – jesteś wystarczająco dobra. Medytacja w stanie głębokiego relaksu, pozwala powrócić do...
by admin | lis 2, 2022 | Materiały dodatkowe
COACHING Usuń wewnętrznego krytyka a zainstaluj Cheerleadera MAGDALENA MEJER Słuchaj nagrania codziennie przez kolejne 21 dni a wreszcie przestaniesz się krytykować za wszystko, a zaczniesz się wspierać, motywować i chwalić. Nagranie korzysta z metod i narzędzi...
by admin | lis 2, 2022 | Materiały dodatkowe
COACHING Jak podsumować ćwiczenie na warsztacie, by stworzyć pole do refleksji uczestników JULIA WARDAKOWSKA W pracy z grupą jako facylitator mogłaś.eś spotkać się z tym, jak dużym wyzwaniem potrafi być zamknięcie aktywności, tzw. debriefing. Wykonuje się je na...
by admin | lis 2, 2022 | Materiały dodatkowe
COACHING Wizja a silna wola – jak łatwiej i szybciej dotrzeć do celu? MAGDALENA MEJER Masz marzenie, cel, który wymaga wysiłku i być może jest nawet ryzykowny. Bardzo chciałabyś ten cel osiągnąć, ale nie możesz ruszyć z miejsca. Myślisz, że potrzebujesz silnej...
by admin | lis 2, 2022 | Materiały dodatkowe
COACHING Pewność siebie w każdej sytuacji MAGDALENA MEJER Czy przed ważnym wydarzeniem, np. rozmową kwalifikacyjną, prezentacją czy wystąpieniem publicznym, tracisz całą pewność siebie, nawet wtedy, gdy jesteś dobrze przygotowana? A właśnie w takich sytuacjach pewność...
